Gdzie najlepiej jest zaopatrzyć się w otręby?

Produkt ten jest ogólnie dostępny w większości sklepów spożywczych. Można też wybrać się do sklepu z ze zdrową żywnością, a na pewno wybór będzie większy. Oferta hipermarketów znacząco nie odbiega od pozostałych, podobnie jest także z ceną. Wielkie oszczędności nie będą nam w tym przypadku potrzebne, wystarczy kilka złotych, aby włączyć otręby do naszego jadłospisu. Produkt ten pomimo swojej niskiej ceny, daje dobre efekty.

Jest bogaty w składniki mineralne i błonnik, który ma istotne znaczenie w procesie odchudzania, to także skarbnica witamin oraz magnezu, cynku, fosforu i żelaza. Z całą pewnością są pochodzenia roślinnego, a powstają poprzez przemiał ziaren zbóż. Co więcej otręby nie powodują przybrania na wadze, dlatego śmiało i bez obaw można wprowadzić je do naszych posiłków. Pasują do zup, sosów, surówek, sałatek a nawet kanapek. Warto także dodać, iż połączenie wody mineralnej z błonnikiem zawartym między innymi w otrębach, pomaga w szybszym usunięciu toksyn z naszego organizmu.

Leave a Reply